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Description

Porembska et al., 2003

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Beyond its role in antioxidant defense, glutathione can modulate the inflammatory response

While stress and lifestyle can play a role, ongoing fatigue is often linked to vitamin B12 deficiency , a condition that affects many adults in the UK

Studies reveal that L-carnitine helps limit oxidative stress and inflammation by decreasing markers such as creatine kinase (CK) and malondialdehyde (MDA) post-exercise (Caballero-Garca et al., 2023)