Kobudo-2 rabattfaehig kräftige Suppen und Eintöpfe machen

kräftige Suppen und Eintöpfe machen - typisch böhmisch - Lust auf ein Bier

die darauf warten (neu) entdeckt zu werden

' ist der Titel und gleichzeitig die Botschaft des vorliegenden Buches

Posttraumatische Belastungsstörungen

Kobudo-2 rabattfaehig kräftige Suppen und Eintöpfe machenDas zweibndige Werk "Kobud" enthlt die Grundlagen dieser alten okinawanischen Kampfkunst und eine Flle von Techniken fr ihre vier Basiswaffen: B, Sai (Band 1), Nunchaku und Tonfa. Neben den Grundtechniken werden viele Beispiele fr Kombinationen, Kumite Techniken sowie reprsentative klassische und moderne Kata ausfhrlich und nachvollziehbar in Wort und Bild vorgestellt. Der dritte Teil des vorliegenden Bandes behandelt die moderne Anwendung des Tonfa